「喂奶姿势」

胸部贴胸部、小腹贴小腹、下颚贴着乳房

正确的喂奶姿势应该是“三贴”：胸部贴胸部、小腹贴小腹、下颚贴着乳房。妈妈用手托着孩子的臀部，用手肘托住孩子的脖颈和头部，让孩子的上半身躺在妈妈的小臂上，这是宝宝喝奶时舒服的姿势。

每次喂养的时间好控制在20分钟左右，喝空一侧再换另一侧。不建议超过半个小时。此外，让孩子含着妈妈的乳头睡觉是不健康的，不应该采纳。

「4种经典姿势」

麻麻舒服，宝宝也舒服

1.摇篮式

首先妈妈要坐在带有扶手的椅子上，保持背部挺直，把孩子揽在怀里，手扶着孩子的头，小臂扶着孩子的身体。如果孩子吮吸左侧乳房的奶水，可以用右手托住孩子，反之亦然。另外一只手也要用“U”字形的手势托住乳房，但是千万不要弯曲身体，身体也不要向前探，而是让自己来靠近乳房。孩子还小，这是好的喂奶的姿势。

2.交叉摇篮式

其动作和首种姿势保持一致，但是喂奶的时候注意，孩子在右侧喝奶的时候用右手托住孩子，孩子在左侧喝奶的时候用左手托住孩子。

3.橄榄球式

让孩子依靠在妈妈们身体的一侧，用小臂托住孩子的身体，让孩子的脖颈和头枕在手掌上。如果妈妈是剖宫产生的孩子，那么这个姿势是十分好的，对伤口造成的压力也比较小。

4.侧卧式

妈妈侧身躺在床上，同时让宝宝面对着自己躺着，把孩子的头放在自己的臂弯处，让孩子的嘴巴和妈妈的乳头处在同一水平线上。同时，妈妈可以用枕头或者柔软的垫子放在自己的背后撑住。对于剖宫产生孩子的妈妈来说，这个方法也是很好的。

「错误吸奶」

宝宝吸不到，麻麻会烦恼

提示：需要把乳晕全部含住，才能吸到❤

如何算正确含接：

1、婴儿嘴巴长大，下唇外翻

2、舌头呈环状，环绕乳房

3、面颊鼓起圆形

4、大部分乳晕含在口中

5、慢而深的吸允，能看到吞咽动作与声音

「哺乳后拍嗝」

拍嗝可以防止吐奶，呛奶，推荐端坐式和侧卧拍两种